Epizoda 74: "Ljepota pisanja" (gošća: Josipa Pavičić)

00:00:03: Pozdrav, svima dobrodošli u još jednu epizodu džembi i potkasta.

00:00:06: Moja danošnja gošća je Josipa Pavičić, spisateljica.

00:00:09: Josipа pozdrav!

00:00:11: Boklena, hvalati na pozivu.

00:00:13: I samo da prokomentiramo odmah na bučetku divan je pogled.

00:00:18: Mi se trudimo kako evo potkasto ljepoti da onda sve okunas bude lijepo pa i pogled... Ja bi nekako najviše sam te ubiti pozvala da pričamo od vojim knjigama Ali onda negako i u tvom iskustvu koje je i bilo inspiracija za te knjige.

00:00:38: Prvi put, nekako sam se susrela sa svojim opusom kad jedna moja prijateljica radila predgvor na tvoje knjizi o menopauzi ali to je tvoja četvrta knjiga.

00:00:50: Prva knjega je bila šest milimetara.

00:00:52: O čemu priča?

00:00:54: Čemu priće od vada prva knjiha?

00:00:56: Šest milimentara ispovijesto bolio pobjediti... po naslov knjiga koja zapravo opisuje jednu karcinomsku priču.

00:01:07: Ali rekla bih bez imalo patetike iz jedno kuta, gdje zaprava sam ispričala kako i najgore stvari u životu mogu biti najveći dar.

00:01:20: Nekako je proživljena, iskustvena, napravila jednu veliku pomoć samo i meni u tom periodu jer pisanje i te kako može biti dobra terapija.

00:01:35: A onda s druge strane, s tom knjigom sam prošla preko stvo osamdeset gradova mjesta diljem Hrvatske, čak sam išlaju u Bosnu i Hercegovinu... I toliko je žena bilo na tim promocijama i susretima, i tolico je pisama, Melova zapravo kako im je ta knjiga dala negaku nadu i negaku podršku Evo, to je knjiga šest milimetara.

00:02:05: Na svasi pitanja moja podpitanja odgovorila jer sam tebaš tijela pitati koliko je za tebe bilo to terapevci i to napisati i na neki način izbaciti sebe tu priču?

00:02:18: Jako puno pomaže pisani.

00:02:19: Pogotvo vjerujem nama ljudima koji nosimo to pisani u duši.

00:02:26: Ja osobno se najbolje mogu izraziti kada pišam Ja sam baš nekako jaka da pišem i utrenucima bilo kakve boli mačaki kad sam ushićena i sretna pisanje moj najbolji prijatelj.

00:02:44: Tvo biti nekako tvoje četri knjige i prate ta jedan put.

00:02:48: I nekoko pokušala sam kad sam gledala malo od ovom opusu, moram priznat šes milimetara još u pošti tako da stiže i veselim se jako pročitati i neko možda bolje te upoznat na taj način ali idemo iz potpuno objektivne perspektive podkasta Koliko je tvoj knjige i tiek, tvojih knjiga koliko prekazuje neko tvoje životno putovanje?

00:03:15: U svakoj knjizi absolutnu autoru nese idio sebe.

00:03:20: Dali svjesno ili nesvjesno ima onikoj će rećima ne pisao sam ili pisala sam po narudžbi ili ili ali... Da li smo svjesni toga ili ne, mi sigurno nesamo i nekod dijelove sebe u svoje pisanje jer imamo razmišljanja, imamo ovvjerenja.

00:03:39: Imamo svoja iskustva koja ostavlju tragi zapravo svaki događe u našem danu nas na neki način oblikuje imjenja tako da u tom pisanju absolutno ima i mene.

00:03:51: U svakom moje knjizi ima I mene i recimo knjiga o narcisima.

00:03:58: Evo sad ću se prebaciti na tu knjigu Njur sam napisala inspirirana najviše sa oni što se događa oko mene, najviše sa situacijom i tom nejakom erom narci su idnostil koji se zapravo ja vjerujem nalazimo.

00:04:14: Naravno da sam u životu ja bila okružena narcicima je da sam imala i neka svoja bliska iskustva ali ona je prvenstveno pisana tako iz jednog širek kuta knjiga u menu pauz je opet ima mog iskustva, jer mislim da ne bi mogla napisati knjigu o nećemu tog tipa da to nisa mi proživila.

00:04:38: Mislim, ne bi izvučala toliko autentično, mislim, da to čitatelji nebi onda mogli tako percepirati ovako kao da osjećaju, kao za prvo izmiđu redaka znaju... da mogu vjerovati, da i za toga stoji z tih redaka, stoji žena koja je to prošla, koja to proživela i koja joj je iz toga pokušala izvući najbolje.

00:05:05: Ja ti bora neđa sve najviše veselin tvoje knjizi sada u miječe življenja u sadašnjem trenutku.

00:05:11: Zato što mislim da je, osvom da je to nešto što puno ljudi propusti napraviti I onda se pogledu natrag je uvijek kao činiti se sve kristalno jasno šta si treba on napravit?

00:05:28: Da, uvjeg smo mi svi pametni kad prođe bitka.

00:05:32: Mako je biti general nakon da je puno ljudi živi ili u prošlosti ili budućnosti.

00:05:41: Stavno smo zapravo nekdje u nekom drugom trenutku, nekom drugem periodu života Ljudi koje su u prošlosti vrte po glavi pitanja, možda sam trebala zašto sam trebala samo ovako.

00:05:55: A zapravo kad ih su očitestimo oni svimaju svijesto tome da ništa sada ne možemo promjeniti dolog što je bilo prije pet godina, pet misec ili prije peć sati.

00:06:06: A onda imate ove druge ljude koji su stalno u strahu?

00:06:08: Angsiozni su nemirni su stalnost trepe što će se dogoditi, što ču jakad bude ovako?

00:06:14: Što takdaj riješavaju... U ovom trenutku izmišljene probleme, jer tih problema sada nema.

00:06:21: I na ta i način zapravo propuštam u taj život, u negakvom trenudku.

00:06:26: Ponekad imate ljudje koji to bukvalno svate, pa kažem što sad ona priča?

00:06:30: Pa kako da ja sađivim sjesno i sada ja ovo nitko od nas netraže unićemu savršenstvo je toni ne možemo dati.

00:06:38: Mi ne živimo na vrhu Himalaije, mi smo socijalna bića, imamo sve odnose... imamo interakcije, imamo svoj izazove i naravno da smo ovdje ondje ali kada bi smo počeli malo prakticirati tu prisupnost pa makar pet minuta dnevno.

00:06:58: Verlo-verlo brzo zabravo bi osjetili koliko je prekrasno i koliko raste rećuće dopustiti sebi svom umu, svom tijelu da se odmori, pet minuta dnevno.

00:07:11: Znači to je pet minutu pa dvije drugi dan?

00:07:14: Pet minute dneveno.

00:07:17: Ali Lena, našto je najsmješnji od svega.

00:07:21: Ponekad kljentice najđešće kažu, e sad jozi po odsutra radim plan, sad ću svaki dam pet minuto...

00:07:32: Sad uži petmi.

00:07:33: Sjeću, ljepu ću prodisati i biću pristupna...

00:07:36: Sad da deset minuta!

00:07:38: I onda mi se javljaju i ovako mi kažu, nikad mi ništa nije bilo teže.

00:07:43: Da sam se vrtila, ja sam se verpoljela, ja samo kreme ne svrbi urnos, ja sa morala ič piti.

00:07:49: Takle, pet minuta nismo u stanju biti u miru i utišini zašto?

00:07:55: Zašto upurno cijeli život pokušavam o pobjiće od sebe Mi stavno bježimo od sebe, stavlo bješimo od te nekve boli.

00:08:04: Bježemo od potencijalne odgovornosti, bjeżemo od greške, biježemo otkrivnje, stvarno nednje bjejimo... A tih pet minuta u stvari to je onako, bivanje sam sa sobom da se nikakvu umirisće, da se usjetiš da sebi daš do znanja hej tu samu spori u redu je polako.

00:08:24: Što je bilo u životu da sad što nismo riješili?

00:08:27: Uveks vriješimo!

00:08:29: Ali to je svakato slušam, stvarno je težko u smislu.

00:08:34: Uvijek da ćeš pogoto se dobodoba mobitela... Nema sekunde mira, ako ja sad imam, ne znam čekam nešto minutu odma po mobitelu ili nekako stalno je... Ako sad nešta ne radim, nešte propuštam.

00:08:48: I kad kaže što sada ima jedan moment koji bi pretočila ovu neku beauty aspect.

00:08:54: Činili ti se da uvijeg gledamo svoje slike kad smo bili mladi i joj kako smo Naš, sad nismo zadovoljni.

00:08:59: Al onda prođe deset godina jao kako smo bili... Kako smo super izgledali i kako... Daš uvijek si u neko... Uvijeka je nešto drugo bilo bolje?

00:09:09: Naš mozak je fenomenalan a tako nas često zna prevariti.

00:09:13: Da mi zaboravimo da smo i prije deset Godine imali iste narative.

00:09:18: Isto smo razmišljale.

00:09:19: Ja ovo ik sad ne... Nisa zadalo nas ovim, ovo mi smeta.

00:09:23: Anda proći desetgodine mi to zaboraevimo al onda imamo nešta novo što nam smeta Tako da, jako imamo glasne kritičare u unutarnje velika većina nas.

00:09:34: I koliko onda recimo Beauty Industries koristi to što te naše unutarnije kriti čare?

00:09:41: Pa ja bih rekla da Beauty Industries nije kriva za naše niesikurnosti ali ona ih vrlo dobro zna pronači.

00:09:49: Vrlo, vrlno dobro jer kad je žena zadovoljna sigurne u sebe on nebaš neki potrošač A z druge strane gle, dobra krema je dobra KREMA.

00:10:00: Ali bio ti industria ako mene uvjeri a to ide u traženju ovih nesigurnosti onda će me uvjeriti da ma ne samo da ćemo uvijeri da je ta KREMA dobra za moje bore, nego će mi dati ovećanje da ću biti mladša, zgodnija, ljepša po željnija.

00:10:17: A koja auto povjerujem?

00:10:18: Naravno ću postat odličam potrošac.

00:10:23: Ti si ja mislim jednom rekla da je starenje privilegiji A koliko je to u konflikitu sa potregom za vjećno mladosti?

00:10:33: Ja ne znam ko ima potrebu biti vječno mlat i kako se to zapravo definira.

00:10:40: Biti viječno mlad.

00:10:42: Ja ako ću vam pričati o duhovnim kriterima, ono nekakvim unutarnim... opet mogla bito možda razumjeti kad netko kaže ja se u nutra osjećam puno energie, pun sam ovog pun sam onog nekako to ljudi pripisuju mladosti.

00:10:59: Kao ne znaštvo ljodi vjeruje da nekoko ima osamdeset godina on utra ne bi trebao imati energije i ljubavi i topline i vitalnosti i tada Ne moramo mi voljet svaku svoju boru Stvarno ne moramo I možemo sično živce i stvarno možimo imati dijelove sebe s kojima nismo zadovoljni.

00:11:23: To je u redu, ako idemo od pomeni velike istina to je da nitko od nas nikad neće biti savrešen.

00:11:30: Nemožemo biti tavrešeni, nitko nije savreše svi smo prekresno nesavrešene.

00:11:35: Dakle, ima stvari koji mi se sviđaju na meni, imam stvari koli mi se ne svićaju, to je u redu.

00:11:41: Lako je volje cebe kad sam zadovojna sa svim onim što videm?

00:11:45: ali puno je zanimljivije što ranim sa sobom i kako vodnosti vam prema sebi kad to nije tako.

00:11:51: Tako da nemoram ja voljet sve te stvari po sebi koje meni ne pašu, ali mislim da bi trebala učiti sebe kako to prihvatiti.

00:11:59: I onda kad prihvatimo u stvari, ja mogu odričitati stvari mjenjati.

00:12:04: Botox naprimjer... Danes jako puno pričao botoksu pa što se mogu mišli natiće, nije svaka žena koja uzima botoks Nesigurno u sebe, niti je svaka žena koja ga ne uzima, nema ona zdravu odnos prema sebi.

00:12:22: Razumljiš?

00:12:23: Tako ja uzimam botok zato što želim izlać sježije i bolje se osječam kad vidim da sam sježejte da postajete motivi koje se krivoi za uzimanja.

00:12:34: Ali ako ja idem na botok, zato Što vjerujem da ću ja nakon toga biti po željnija, sigurnia u sebu dovoljna drugi će me... To su onda krivi motivi

00:12:46: Nije tvoj botok skriba što bi reći.

00:12:48: Ali da, to je jedno bilo od mojih razmišljanja koliko je... Znaš, čini mi se da je danas u neku danačnim društvu možda i percepciji ljebote ženoma dosta nezahvalno ako naprave određene zahvate a vidi kako su opterečene izgledom?

00:13:06: Ako ne napravene vidi, kako se zapustile baših jebriga?

00:13:09: Može li... To jestli je li ok da imaš neke odrećene korekcije i da budeš zadevoljen sobom

00:13:15: Absolutno.

00:13:17: I ostavam, ja bi propostavila pitanje za koga mi živimo i čija mi to myšljeno pokušavamo zadovoljeti?

00:13:27: E smo mi ovdje došli da zadovođavamo tuđa myšlenja da se sviđamo svima.

00:13:32: Zar postoji netko ko se svijića svima Zašto bi nam to u konošnici i bila nekakva namjera?

00:13:40: Pa nije li najvažnije da smo dobro mi sa sobom?

00:13:43: A kad gledemo ljepotu pa mislim Mi svi volimo lijepotu.

00:13:48: Ljepo nam je vidjet ljepog čovika, lijepu kuću, lijeptu sliku ili tako pa nema ništa loše u tome.

00:13:54: Njegojemu se stalo na mi i mi isto volimo kad smo lijepi poživili nekome pa to je tako ljudsko.

00:13:59: Ma mislim tisućama godina ljudje ukrašavaju svoja tijela, ljudi čina neke stvari da bi bili lijepši na vani ali ima nešto što je meni jako zanimljivo da ponekad upoznam ljude koji su toliko ljepi fizički, primjetim to lijepolice i onda nakon pet minuta razgovora izkubi se ta ljebota.

00:14:26: A postoj oni ljudi s kojima razgovaram dvadeset minuta je postojno tako ljEPI a tu ljeptu uopće nisam primjetila kad sam ih pariput ugledala.

00:14:36: Razumiješ?

00:14:38: Tako da kako se neko smije, kako sluša drugoga dogovori Da li ima toplina u sebi humor?

00:14:48: Mislim da su to važne, važnje stvari koji je idu nekako ruku po druku s tim ljepota.

00:14:57: Ma slušante i slažen se s tobom ali čini mi se da je pozicija o koju pričas pozicijan je zrela osobe u smislu koja je na neki način se samo aktualizirala koja jest premna čuti i nekako negativno mišljenje bez da te to promijeni, ali kad pričemo baš recimo oto je ljepoti, nekim standardima ljEPOTE i to me kako utjeće.

00:15:19: Čak možda najviše pričamo mladim ljudima koji tek se formiraju i sada recimo kad gledamo ovom eri društvenih mreža ta jedan ujednačen ideal ljепote i onda svih vataju nešto što je realno... Realno, nerealno u smislu ne postoji.

00:15:36: To su neki filteri, neki eaj estetike koje nisu dohvatljive u stvarnom svijetu.

00:15:43: A bombardirani time stalno nekako... Mislim da malo se formira neki naš estetski cilj?

00:15:52: Mislim, da se ljepota, ljudska ljEPOTA nekakos jako promjenila ono što predstavlja ljепotu ali se promjenilo i oko ko je gleda.

00:16:06: I da, spok društvenih mreža jer tamo je sve nekako postalo mierljivo jer broj lajkova, broj pratitelja komentari od jednom ta osoba ka objavi odričunu fotografiju neće misliti moja fotografija je dobra i ljepa pa imate lajkove i sve to što je dobila nego će kroz neko vrijeme zaključiti Ja sam dobra i ja vrijedim, jer imam toliko lajkova, imam tako pratitelja i mam toloko komentara.

00:16:39: Razumiješ?

00:16:40: Či tu se... To se je dogodilo nekako se s tim mrežama zapravo po remeti opomeni ta jedan.

00:16:49: Onej neka prirodni pogled koji smo imali prije.

00:16:52: I ako desetljeća stolječano se promjene, dolaze nove navike, nove razmišlenja, neki novi ljudi i to je opet isto sve nešto što je prirodno Ali kogodna mi je donjelo možda obrih strana ovo vrijeme interneta i društvenih mrežu toliko nas zapravo.

00:17:14: U nas zađuje i čini nas, ja bih reklam nezadovoljnima jer nikako ne možemo ispuni taj neki kriteriji koje nekako društvu zadalo.

00:17:25: Gledamo lica bez oči, bez podućnjaka, lice bez pora, ne znam tamo...

00:17:32: Pa

00:17:32: godine su obrisane i onda se stvarno promjeni i oko prometraća.

00:17:38: I onda kada vidimo stvarnu sliku čovjeka ili kad vidimo sebe ujutro u kuponici, pred normalnim svijetnom bez jednog filtera, bez ikakve šminke, onda nam to djeluje malo...

00:17:50: Olo grozomornu?

00:17:51: Ano što je ovo!

00:17:53: Ali znaš da ja su stvarno ako puno sam na tik toku priznem i sad gledaš, gledajš.

00:17:58: I onda ne znam da je što sam išla kao išlo sam fotka ti ostala mi ona front kamera ubitila.

00:18:03: A!

00:18:04: Od jedan moja faca baš to bez šminkje, bez filtera... I stvornati se ta malo precepcija ljepoga iz Vito Peri?

00:18:14: Da bilo biti delno kad bi smo mi mogli Minimalizirati taj dio i kad bi smo mogli zapravo odvojiti ono što su društvene mreže od sebe.

00:18:27: Jer mi nismo ono, što smo na društvjenim mrežama, a mi ne vrijedimo po tome.

00:18:32: Dakle, ne vrijedim po to me koliko imam lajkova i koliko vam bratitelja.

00:18:36: Meni je žao... Ja sam svjesno da mladi ljudi zapravu nekako je sudio toga i da puno njih razmišljano takav način.

00:18:46: I da mnogi izuzetno jako pate za svega toga u svoja četrizida ili u svom sobama, no nekom svom braku.

00:18:57: Da ih jako može dotaknuti negakav komentar... A komentiraju najće čelni koji sjede iz pseudonima bez da pokažu svoje stvarno ja ima tu sve ga!

00:19:09: Stvarno ima, ja kažem danas svi mi koji smo dio društvenih mreže, zapravo svatko nas imaju svoje pacjente.

00:19:17: Stverno da, na žalosti da jer i sloboda govora isto kao se počala pojistovije čivac sa govorom mržnja.

00:19:27: Pa ono kao demokracija mogu što hoću.

00:19:31: I onda nije to baš sjajna situacija.

00:19:36: Znaš ako možeš nezači da je trebaš?

00:19:42: u tvoje knjizi o menopauze ti ubiti priču što je jednoj promijeni koju se ti prošla i to vrlo naglo.

00:19:52: Kako su se tebi, recimo, je li se te bi promjenila percepcija sebe prije i poslije?

00:19:59: To jestli ti osjetila iznutratu transformaciji u sobzirom na to šta se sve izdogađalo i kako intensivno brzo i nekako rano

00:20:14: svaka promjena, apsolutno ostavi neki svoj trag.

00:20:18: Mora se naprosto tako dogoditi.

00:20:20: Ljudska smo običa, moramo se soćati s promjenom, neka nam je teža, nekana ustavnija.

00:20:27: O popitanju menopauze moja menopausa je bila kiruška što znači da je stvarno izazvana preko noć i naglo i to je možda onako malo rekla bih teži ulazak u menu pauzu od prirodne koja opet ide postepeno nekako se tijelo privikava kroz vrijeme.

00:20:46: Dogodi se absolutno, se dogodi jedna introspectija, jedno prispitivanje, jedna specificno vrsta nesigurnost i jedan dio života kao završava sad se otvara neki novih... I treba nam vrijeme, to isto svoj vrstni proces.

00:21:05: Treba vrijeme da se na to naučimo, naviknamo, da to prihvatimo kao da prolazimo i kroz jedan proces žalovanja.

00:21:14: Zapravo da jer moramo se oprostiti do ne osobe koje smo bili nekada i zapravo prihvatiti ovu novosobu koja postajemo sada.

00:21:23: Tako da je to da ja sam kroz to prošlo ali je to imam sposobnost da se zaprava Brzo prilagodim da je psicha dosta fleksibilna pa nekako znam to proraditi, prođem kroz to.

00:21:39: Možda zato što radim na tim temeljima na kojima stojim.

00:21:44: Mislim da su oni važni.

00:21:46: Može ovo sad nije fair sva knjige su na neke način kao tvoja djeca ali za koju knjigu su ti ili i za kojiu temu su ti ljudi najviše reagirali?

00:21:57: Da se usjetila da si možda doprla... do najvećeg broj čitatelja?

00:22:05: Knjiga ja pa ja i opet ja.

00:22:08: Vodično preživljavanje Narci sa sada ide vani u četvrtom izdanju.

00:22:14: To je knjiga koja je stvarno najviše odjeknula, i ovaj još uvijek više o tri godine nakon objaglivanja, stižu pitanja, pišu se poruke, knjega se prodaje, traže... Tako da, s tim da je nepravedno može sad da radim uspored boje revo knjiga o menu pauzije vani od svibnja i vello skoro ćemo ići u drugoj zdanje dakle ona isto jako tražena.

00:22:47: I sada!

00:22:49: Da, i knjega o mindfulnessu isto.

00:22:53: Ali pak evo izvoičemo, ja pa ja je opet ja...

00:22:56: Ja mislim da će knjiga o menopauzi biti dosta popularna.

00:23:01: Ja znam da je relativno nedavno izda na prije par mjeseci, ali čini mi se iz neku mogu iskustva, ne samo smo u mojoj dobi, da se sve više i više priča o toj, o perimenopauze, o menopauziji, o promjenama koje žene susreću u tom periodu i da to presta je bit... Ne da it kad bio tabu, ale nekako U društvenom nekom narrativu to nije bilo toliko prisutno?

00:23:26: Da, nije se govorilo o tome.

00:23:28: Pa ako pogledamo u natrag, koliko su naše bake od tome pričale.

00:23:34: Tako da malo to se je otvorelo, umalo se je promijenulo zadnjih deseta-twadeseta godina.

00:23:40: Miđutim... Mislim, nijem menopauza izazovna zato što je to predstavnat mestrolnog ciklu sa nema više reprodukcije.

00:23:48: Sve mi to znamo!

00:23:50: ali ima toliko tih malih sitnik detalja koji kreću več u perimenopauzi i toliko bi bilo dobro da žena ima edukacije o tome.

00:24:00: Toliko bi toga, tolikobi muke zapravo izbjegla i tolika bi sebi mogla pomoći na vrijeme.

00:24:09: Samo evo u perimeno pauziji se počne najčešće događati da se žene bude od jednom ud tri u jutro.

00:24:15: I nemogu spavat.

00:24:18: I onda, naravno, one to pripisu u stresu, nekako i nervozi živimo život u ekimom određane izazove.

00:24:24: Dali posao, dali u odnosima, dale s djecom... Kad kreće per imeno pauza već su nam djeca u nejakom negakvi teenageri roditelji, su nam stariji, pa onda imamo nekih briga obave za na više strana.

00:24:38: I svaka to u glavnom pripishe tome.

00:24:41: Niti jedno zapravo to ne pripise onome čemu to najčešće treba prepisati, a to su hormoni i promjene koji kreću.

00:24:50: I onda taj odpor prema hormonima, takle prema neka koja je nadomisnu terapiji, to isto treba malo osvjetleti i otvoriti jer nije pravedno da samo ponavljamo nešto što nam je netko davna usadio jer ti hormoni naravno da nisu za svakoga i naravnno da se trebaju konzumirati koristiti u dogovoru sa lječnikom Ali hormoni danas mogu jednoj ženi jako puno pomoći.

00:25:16: Da se osjeća bolje, da ima normalan san, da normalno živi jer sve kreče u konacnici od tog ne spavanja, ne sve ali najviše toga.

00:25:26: Kad ti ne spavaš pe dano za redom.

00:25:29: Pa hajdi ti budi dobra mama, budi dobra supruga i pokotu ako imaš supruga koji hrče pa je ono kad zaspješ te probudi svaki ped minutada...

00:25:41: Ne, nego znaš, jako mi se čili da su knjige povezane.

00:25:45: Ok, sad šest milimetara je rekla bi iz jedne ekstremne situacije ali to je možda je... To bio tvoj početak da se otvoriš kao spisateljica i da otvaraš ova sljedeća poglavlja.

00:25:59: Da, pa?

00:26:01: Ne znam, ja nisam nikad povezivala.

00:26:03: Jedno naprosto je to tako kako bi se dogodila negakva inspiracija i nekakva društvena situacija.

00:26:10: Da, ali kao da neke tvoje osobne promjene... Jako su sad mislim da ti pišeš o stvarima koji su i sada aktualne u nekom kažem u neku društvenoj priči i da se više spominju?

00:26:24: Više se prića o partnerima odnosima, više se priča o tom što si reklam Mindful nesu.

00:26:30: Više se pića o peri menopauzi i čekaj kažem zanimljivo mi je kako ti taj svoj put nekako dažeš svoju peđat na te neke društvene pojave?

00:26:43: Ja volim te tabu izirane teme.

00:26:46: Da, volim.

00:26:48: Volim to.

00:26:52: Ali ne bi treba lebi tabu, o to me se radi to...

00:26:54: Znam!

00:26:55: Veruj mi ja to znam

00:26:58: Okej je da se u tome priča i da svi neko podijeli svoje iskustvo, jer onda ti je lakše?

00:27:05: Da.

00:27:07: Ima ima ljudi koji su rezimo zatvoreni po svojoj prirodi i nikada ne bi podijelili nikako iskuzvo i to je u redu.

00:27:16: Ima ljudi koji će ga podijaliti rado.

00:27:20: Pomenije... ok, jedna i druga strana.

00:27:23: Da ovi koji žele podijeliti da djeli, a onda ovi, koji su zatvoreni, će to negdje pročitati, čuti i osjetiće se bolje.

00:27:31: Jer i čisto ga izvući svojoj vrstnu podršku i znatuće da nisu sami i da ih netko razumije.

00:27:37: Tako da stvarno mislim da imam benefita da se govori o tabu temama koje ne bi trebale biti

00:27:44: tabu.

00:27:46: Dajte ti da te pitam nešto?

00:27:47: Ove sad nekako... Čisto možda banalno pitanje ali Koliko se ti recimo, nakon u tom procesu menopauze koja je tebi došla doslan od dobar dan?

00:27:57: Koliko si ti možda morala promijeniti neke svoje beauty navike.

00:28:00: Koliko sam morala prestat ili počet nešto raditi da bi ispratila potrebe tjela i kože?

00:28:08: Dosta toga sam zapravo počeva primijenivati.

00:28:11: Promjenilo se dosta tog.

00:28:14: Pogotovo ka te kiruske menopause naglo zaprav... strada, koža, kosa, nokti... Izazovanje periodu dok se ne snađeš u svemu tome.

00:28:28: Ja se znam nasmijati kako zapravo prije kad bi putovala, putovala bi sa jednim kofričićem sebi imala.

00:28:37: Danas kad idemo na put!

00:28:39: To je vrlo zanimljivo.

00:28:41: Jedna torba je za ovo, jedna torpa je za ono... Žisli raznik, jer sad tu i kapljica, i gelova, i krema trebalo mi o vrijeme da sve istražimo, ali joj stražila sam i promjenilo se.

00:28:55: Treba drugačinje govati kožu a onda se od jednom tu ključuje i vratnije više samo kožalica, salje kožavrata pa di je onda Tijelo pa su tu nekvi losjoni sa lipidima, pa od jednom ti treba ne znam.

00:29:09: Ovo ulje ono u ulje, a kosa, a vlasište?

00:29:13: U glavnom rekla bi jednu važnu stvaru za ovo sada.

00:29:18: Rekla bih da ništa odniti jednog suplementa ako baza i ovom dijelu nije zdrava.

00:29:26: Zdrava baza znači san tijelovežba i naravno prehrana.

00:29:32: Ako nemamo te stavke Mislim da suplementin i kremice neće baš nešto specijalno odraditi.

00:29:41: Tako da, to odmah da kažem jer žene moraju znati da ako nisu do sada radile na sebi u lagale u sebe na ovaj način ako žele... dočekati svoj život u sedamdesetima, na vlasitim nogama i ako žele biti sposobne nositi većice izdučana i brinuti osebi.

00:30:03: Onda je se stvarno krajnji trenutak da se počne sa vježbom, da pripaze na svoju prekranu, da ne žive na salaticama... da ne gladuju, jer one žene koje gladuju, ne znam da li imaju svijesto tome što čine svojom organizmu.

00:30:20: Mi gubimo mišičnu masu postupno radi gubitka hormona i jako moramo davati naglasa k tomu da unosimo dovoljna proteina, da bi smo mogli zapravo zadržati tu mišićnu masу, da bismo mogle biti snažne i da bi se mogle dići sa stolsa same za nekakvi deset, vade, tredeset godina Tako da, po meni je ta baza jako bitna.

00:30:45: A onda u sto dobra krema za tijelo, za lice, ne znam ove vitamino, ne vitamin... Onda to sve ima smisla i stvarno svet funkcionira kad to stavimo svonaku synergiju.

00:30:59: Kako ti prateš trendove u beauty-u?

00:31:02: Pa ne baš!

00:31:04: Nisam ja trendy žena Ja tražim kvalitetu i kada pronađem proizvode koji mi odgovaraju, može ih biti petnest još novih u trendu.

00:31:15: Ja ću biti vjerna onomi koji sam pronašla i koji me odgovara.

00:31:20: A

00:31:21: mi imamo... Kod nas upotkastuje jedna rubrika što se kaže, tvoj je umeljeni proizvad.

00:31:29: Be ne zanima, s obzirom da ovo sve šta si isprobavala i svoj klasični pristup?

00:31:35: Kozmetici, što se nam donjela danas od proizvoda?

00:31:38: Znači kozmetički proizvad.

00:31:42: Zaboravno sam te pite zavrlo jel preparativa ili dekorativa.

00:31:47: Sve možeš.

00:31:47: Primovu sve.

00:31:48: Ali imam sad ko cebe jedan dio iz moje kozmitičke torbice koji stvar nakon volim.

00:31:56: Tuše kla.

00:31:57: Tušekla to je jako star proizvat

00:32:00: Klasičan?

00:32:01: Rećemo, klasićan.

00:32:02: Evo to je nešto što ja jako volim jer svarno pomaženo i kako daje lice u jedan svije žislet baš je dobar.

00:32:13: Eva to bi preporučila.

00:32:15: Onda recimo nešta što jako volin kako ja nemam naviku ustavljati ruževe ili si jajela na ustana prosto običen melim je sasvim dovoljen.

00:32:25: Nade jako volima rumenilo I iz nekog razloga, već dugi-dugi nis godina meni paše ovako

00:32:33: ružiće.

00:32:35: Ali to biti jako da je tu jednu svježinu ta ružičastar u menila imaju youthful glow ili diga mladenački sijaj.

00:32:44: Daju i ja je nekako stvarno preporučamih svima.

00:32:49: Ja ko... Se moževo razgorať tonijansama ali po državom to je To je izbora.

00:32:56: A ja se te bi donjela pokazati nešto šta možda, to je proizvodic od Clarenza Double Serum ali Kremica o Koćiju zato što je okoločna krema je nešta šta je, ja bi rekla dosta trideset plus proizvad u smislu potrebe i osvištavanja te potreba I ja ga recimo daam ti da probož kao bifazna je formula, izmjenju se ulje i kremica.

00:33:36: Ali recimo on je meni super kod pripreme za make-up.

00:33:40: I u biti jako dobro je... Znači kod make up'a je dobra priprema ključna i u bitih kad recimo tuše klavo što se nam pokazala i ovakav proizut bi se ljepu uklopili kod Pripreme okolo očenog makeupa

00:33:57: da jako su važne kreme za okoločne kreme.

00:34:03: Verjeto, užesto smiješno, taj okoloćni, ali tako je prihvatila sam... Kaježem, meni se ja nisam bila tolko redovni koristnik krema o koćiu, ali sad absolutno prihvačam njihovu važnost u svom životu?

00:34:21: Ja isto!

00:34:21: Mislim zanimljivo je da ono prvi tridesec godina krema je kreba.

00:34:25: Tako

00:34:26: je.

00:34:26: A onda nakon tredeset i neke, onda imamo kremu za okočiju, krem u zalice.

00:34:33: Imamo krenu za dekulte i vrat.

00:34:36: Absolutno.

00:34:37: Kreve mora bi... I još jedan proizvod koji je meni isto onak održim ga u svoj torbici to je SPF zalice koji onda obnavljam tokom dana.

00:34:49: Osim sa donjaloći sejda ali samo je bitno da SPF čusti.

00:34:53: Ovo je Zvukić?

00:34:56: To je recimo ta laga na tekstura i to samog

00:35:01: odšara.

00:35:01: Ja isto, svakodnavno koristim tkom cijele godine SPF al-a tredeset stavljom jer ne izlažem se baš suncu ali bez obzira na to što se direktno ne izležem suncu.

00:35:14: Stvarno mislim da ima dobro benefite da

00:35:17: štiti.

00:35:17: Da danas se kaže da SPF ubiti najvažnije anti-age proizvod koji možeš imati jer to je prvi korak zaštita Kožetsund.

00:35:27: Ima mi jedno još pitanje vezano za ljepotu.

00:35:31: Evo sad nakon svih, nakon tvoji četri knjige i neakvih raznih perspektiva šta je za tebe ljEPOTA?

00:35:44: LjEPOTA... Mači nekako godinama je dobila neka širi smisao.

00:35:50: Znaš drugać je ugledam i malo prisom ti u nekom trenutku rekla da ugodno je vidjeti ljепo Mislim da je to ljudski i nema potrebe da se itko pravda, zato što želi izlat ljepo, zado što se njeguje.

00:36:06: Zato šta voli ljup o tu estetiku.

00:36:09: Miđutim kod mene osobno... Volim to lijepo vidjeti, volim vidjet ljelpog čovika ali kad mi puno više igra ono što si dogača nakon.

00:36:21: Znači tih neznam, pet minuta razgovora ili bola sata druženja s nekim Nakon čega talje pota može poprimiti drugačiji oblik ili može nestati.

00:36:34: Meni je nekako, može onutarne ljepota nešto što mi je poćevo biti važnije, nešta što više vidim kad gledam i ako doista volim lijepo, volim ja sebe urediti i njegojem se i pazim na te neakvistice detalje.

00:36:55: Ljepo mi je to!

00:36:57: Ali ovo u nutra igra puno već u

00:37:00: loku.

00:37:03: Evo rekla se si bilo preko stovosamdeset raznih gradova gdje si pričala o svim knjigama, je li to ih ko opitao i kad zabijuti savjetu smislu?

00:37:12: Da, da... I što te pite?

00:37:15: Me ne samo pogradujemo pa evo na tim društveni mrežama Šalju mi poruke u inbox, Šaljumi mailove Pa ne znam, ima pitanje od koji ružimaš na sebi, s čim se farbaš.

00:37:34: Ne znam gdje si kupila te hlače... Koju kremu da korisma?

00:37:38: Absolutno da.

00:37:40: Stvarno ima i ovako u život nas usretima na promocijama žene priđuje pitaju za nekakal predlog šta bi mogli, koji kolagen da uzima.

00:37:52: što bi mi preporučila od suplementata koji je ce vitamina i bolji ne znam.

00:37:58: Koj parfema?

00:37:58: Ja opitam me često, koji parfem koristim?

00:38:02: Što im otgоворiš?

00:38:03: Po istinu.

00:38:06: Stvarno!

00:38:07: A nije ti se promjenilo od tipa možda... Je li ti se promjenilo na primjer kroz godine parfemi koje voliš ili od početka... Njesu.

00:38:16: Ne,

00:38:16: ne, ne.

00:38:16: Parfemi, mijenja mi se.

00:38:19: Jako vezuje mirise uzdogače u životu.

00:38:25: Vezoje miri se uz određane ljude, tako da recimo absolutno ako sam bila u vezi ljubevno i imala sam taj neki parfum, tada nema šanse da će mi to biti odobirna kod što je to pa se.

00:38:41: Pocijećaju me na bašnog događe i dobre i manje dobre Rijetko kad se zadražimo na nekom parfemu duže od možda dvije, tri godine.

00:38:53: Dobro vidiš da li pa kje si trendi?

00:38:56: Androm... Da ajde da po parfemima.

00:38:59: Ali ne, neću ja onda ne znam uzit parfem koji je sad hit negdje.

00:39:03: Najčešte se meni takvi koji su hit svima.

00:39:06: Evo, koji ti jedan od omiljenih parfema u životu?

00:39:10: Ako se to općemo ože...?

00:39:11: U životу ne ali recimo sad ovih zadnjih moždanje koliko godina jako mi se sviđa tilija.

00:39:19: Tilija je parfeme, evo treća godina on mi je baš mi se svića i volim mošu se, volim niš parfeme koji imaju dosta mošusa u sebi.

00:39:35: Eto.

00:39:37: Koje bih zašimo imedno pitanje koje kažem je kolegice ajde postavi dobro?

00:39:44: Kada je sebi?

00:39:50: To su bili i mene pitali.

00:39:52: Tako da ne misliš da sam ti zložila, neće bu šta.

00:39:54: Što nisu samo odgovorila.

00:39:56: Da li

00:39:57: bi dala beautisarije?

00:40:02: Bila sam okej kad sam bila mlada ono zašimala sam jednu kremu.

00:40:07: Stavljela sam ovaj iskrno... Ne znam, ja bi sad nekoj mlado iz sebi ili nekom mladom reklam, nije te nikada iće spavati bez da skinete šminkutu.

00:40:24: Ali ja sam stvarno svijeg schidala sa šminku, ne bi ješla s

00:40:27: pavacima.

00:40:28: Ale mislim da bi to bilo važno

00:40:29: kao nekakoli savjet.

00:40:31: To je odličan

00:40:32: savjet?

00:40:34: Ne, stvorno ne znam.

00:40:36: Šta bi si rekla...

00:40:40: Mislim, samo da znaš, ja sam rekla da ne bije ove, nemoj čupat obrve, prečupat oprve!

00:40:46: Da, da.

00:40:47: Ja se svećeš o njih pa... ja sam se sjetila prije dvadese-tridese godina kad nismo imali obrve.

00:40:53: Pa smo morali cr.. Jo jo

00:40:55: jo!

00:40:55: Da je tanka crta, imam ja par fotki tako i...

00:40:58: Jo jo, da dobro?

00:41:00: Da, to je bilo onda.

00:41:02: Imali smo svi... I to je znamu čak da nekad se ne bi zašlo iz kuće a razlogi bio taj što, znaš ka ti ne krene isprve ona crta.

00:41:11: Onda nikako ju nemožno pravit i onda su ono Od ustaneš od svega.

00:41:15: Ko

00:41:15: ne da mi se oče?

00:41:15: Ne možeš

00:41:16: ići vani skuća jer ne maš obrve.

00:41:21: Dobro, ali to su... Mislim da je dobro ima takvih par savjeta i onda možešeš naako iz pozicija jedne mudre osobe danas da otibijuti savjete između ostalo.

00:41:33: Mislim, da je važno to zaista da se učisti to lice na večer.

00:41:38: Da, bez obzira kad se mlade ljudi vrate iz nekog izlaska znam da se vjeratno mrogima nedali.

00:41:45: To je važno onak skinut kao što se o peru zubi da se mora skinuti taj make-up.

00:41:50: Važne skinuti make

00:41:52: up?

00:41:52: Je.

00:41:54: Josipa hvaliti šta si popričala s nama u svojim knjigama.

00:41:57: Sad ja krećam u čitanje pa ću ti baš ću te datpark komentara

00:42:02: Iako volim osvrte i povratne informacije.

00:42:05: Evo stvarno, komentare, kritike, pohod sve.

00:42:08: Sve dolazi obzir.

00:42:09: Aha dobra ide.

00:42:10: Ja ću trovi da bude više pohvala nego kritika.

00:42:13: Ja nisam baš fan kritika, moram priznati.

00:42:19: Vane konstruktivne kritike su dobre.

00:42:24: Da li kažem baš me... Ali da bode miskena možda mi sadame, mislim da ću je prvu prečitat.

00:42:36: Ništo, želim ti dobar izbor nekoj novog parfima.

00:42:41: Hvala.

00:42:42: Da, sve drugo nastavi.

00:42:46: Odlična ti je klasičan pristup njezi.

00:42:50: Hvala ti šta se bila naše gošće.

00:42:53: Hva'la tebi što si me pozvala, bilo mi je ljeklo družiti se pričati s togom.

00:42:59: Nadam se da je to neka nova prilika ću se opet vjerujem stvoriti

00:43:03: Zanimu me koja je tema tvoje nove knjige?

00:43:05: Još joj nema, nema.

00:43:07: Nema teme, nematek.

00:43:09: Evo tri mjeseca je tekova vanisa treba pomoći to i knjizi da zaživi skroz.

00:43:15: Dobro, sljedećemo moji beauty put.

00:43:18: Kosno.

00:43:22: Hvala Jozipa i hvala vama što ste gledali još jednu epizodu djembi potkasta!